#tusbewegt

Wir wollen fit und gesund ins Jahr starten. Vor allem jetzt in Zeiten von Corona und Homeoffice ist die #tusbewegt Challenge genau das Richtige für jedermann!

Wer kann mitmachen?
ALLE – das Alter, Verein, Geschlecht oder Herkunft spielt keine Rolle.
Wir wollen Euch alle dabeihaben und fit machen!

Muss ich die Challenge allein absolvieren?
Nein, ganz im Gegenteil. Motiviere am besten Deine Familie, Freunde und Arbeitskollegen, ebenfalls an der #tusbewegt Challenge teilzunehmen – gemeinsam fällt es leichter. Bitte haltet Euch hier, nur an die aktuell geltenden Covid-19 Verhaltensregeln.

Wann geht es los und wie lange dauert die Challenge?
Die Challenge startet am Montag, den 01.03.21 (KW 9) und endet am Sonntag den 28.03.21 (KW 12). Insgesamt also vier Wochen mit den #tusbewegt Challenges, die für jeden zu bewältigen sind.

Wie kann ich mich anmelden?
Ladet Euch einfach die kostenlose Adidas Runtastic App runter und meldet Euch per E-Mail an info@tusmaikammer.de oder per WhatsApp 0174-2123938, unter Angabe von Namen und Handynummer an. Sobald Ihr in der #tusbewegt Gruppe seid, könnt Ihr selbst über die App, Eure Familie, Freunde und Arbeitskollegen zu der Challenge einladen.

Wie sieht die #tusbewegt Monats Challenge aus?
Über vier Wochen, gibt es jede Woche eine #tusbewegt Challenge, die es zu erfüllen gilt. Wir bieten Euch hier drei Disziplinen: Joggen, Wandern und Radfahren, also für jeden was dabei – Ausreden zählen nicht 😉.
Mindestens eine der Disziplinen muss Woche für Woche erfüllt werden. Für welche ihr Euch endscheidet, ist jede Woche Euch selbst überlassen. Die Sportskanonen, die jede Woche alle drei Aufgaben erfüllen, haben automatisch einen TuS-Jubiläumsschal gewonnen und sind zusätzlich noch im Lostopf mit den anderen Preisen (s. Bild unten).
Der Schwierigkeitsgrad ist überschaubar und ist für jeden machbar, jedoch wollen wir uns Woche für Woche gemeinsam mit Euch steigern und in Form bringen.

Die wöchentlichen Aufgaben werden Woche für Woche auf der Instagram- und Facebook Seite des TuS Maikammer präsentiert. Für alle Social Media Muffel gibt es zusätzlich auch die Möglichkeit, auf unserer brandneuen Homepage www.tusmaikammer.de, die Challenges abzurufen.

Preise
Unter allen Teilnehmern verlosen wir TuS Weinpräsente, Derbystar Fußbälle, TuS Caps, TuS Schoppengläser, Dauerkarten für die Saison 21/22, Original Heat Mvnmt Schuhtasche und mi Adidas Trikots mit Wunschgröße (S-XXL), Namen und Trikotnummer.
Also mitmachen lohnt sich, meldet Euch direkt unter info@tusmaikammer.de oder per WhatsApp 0174-2123938 zur Challenge an !!!

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